Prosciutto cotto vs Italian Sausage

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Italian Sausage

149
Calorie
Prosciutto cotto: Meno calorico
Prosciutto cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoItalian Sausage
Proteine
17.9g
16.1g
Carboidrati
7.3g
2.1g
Grassi Totali
2.4g
8.4g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
0.2mg
Calcio
6mg
25mg
Ferro
0.4mg
1.2mg
Potassio
165mg
194mg
Sodio
900mg
570mg
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