Prosciutto cotto vs Liverwurst

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Liverwurst

305
Calorie
Prosciutto cotto: Meno calorico
Prosciutto cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoLiverwurst
Proteine
17.9g
12.4g
Carboidrati
7.3g
5.9g
Grassi Totali
2.4g
25.5g
Fibra Alimentare
0g
2.5g
Zuccheri
0g
1.7g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
3.5mg
Calcio
6mg
22mg
Ferro
0.4mg
8.9mg
Potassio
165mg
170mg
Sodio
900mg
700mg
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