Prosciutto cotto vs Pepperoni

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Pepperoni

504
Calorie
Prosciutto cotto: Meno calorico
Pepperoni: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoPepperoni
Proteine
17.9g
19.3g
Carboidrati
7.3g
1.2g
Grassi Totali
2.4g
46.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
19mg
Ferro
0.4mg
1.3mg
Potassio
165mg
274mg
Sodio
900mg
1582mg
Prosciutto cotto: Valori Nutrizionali Pepperoni: Valori Nutrizionali

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