Prosciutto cotto vs Salsiccia, cotta

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Salsiccia, cotta

290
Calorie
Prosciutto cotto: Meno calorico
Prosciutto cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoSalsiccia, cotta
Proteine
17.9g
13.9g
Carboidrati
7.3g
3g
Grassi Totali
2.4g
24.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
1.2g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
12mg
Ferro
0.4mg
1.8mg
Potassio
165mg
211mg
Sodio
900mg
563mg
Prosciutto cotto: Valori Nutrizionali Salsiccia, cotta: Valori Nutrizionali

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