Prosciutto cotto vs Turkey Sausage

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Turkey Sausage

158
Calorie
Prosciutto cotto: Meno calorico
Prosciutto cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoTurkey Sausage
Proteine
17.9g
15.1g
Carboidrati
7.3g
4.7g
Grassi Totali
2.4g
8.8g
Fibra Alimentare
0g
0.9g
Zuccheri
0g
3.2g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
30.4mg
Calcio
6mg
21mg
Ferro
0.4mg
9.6mg
Potassio
165mg
197mg
Sodio
900mg
928mg
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