Braciola di maiale, cotta vs Fegato di Pollo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Braciola di maiale, cotta

170
Calorie
vs

Fegato di Pollo

133
Calorie
Fegato di Pollo: Meno calorico
Braciola di maiale, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Braciola di maiale, cottaFegato di Pollo
Proteine
20.7g
17.9g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
9g
7.2g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
6mg
Ferro
0.6mg
0.6mg
Potassio
343mg
302mg
Sodio
55mg
63mg

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