Braciola di maiale, cotta vs Turkey Leg

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Braciola di maiale, cotta

170
Calorie
vs

Turkey Leg

144
Calorie
Turkey Leg: Meno calorico
Braciola di maiale, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Braciola di maiale, cottaTurkey Leg
Proteine
20.7g
19.5g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
9g
6.7g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
17mg
Ferro
0.6mg
1.7mg
Potassio
343mg
273mg
Sodio
55mg
74mg
Braciola di maiale, cotta: Valori Nutrizionali Turkey Leg: Valori Nutrizionali

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