Salmone, cotto vs Gambero di Fiume

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Salmone, cotto

206
Calorie
vs

Gambero di Fiume

72
Calorie
Gambero di Fiume: Meno calorico
Salmone, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Salmone, cottoGambero di Fiume
Proteine
22.1g
14.9g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
12.4g
1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
3.7mg
0.5mg
Calcio
15mg
25mg
Ferro
0.3mg
0.6mg
Potassio
384mg
261mg
Sodio
61mg
62mg
Salmone, cotto: Valori Nutrizionali Gambero di Fiume: Valori Nutrizionali

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