Petto di tacchino, cotto vs Fegato di Manzo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di tacchino, cotto

147
Calorie
vs

Fegato di Manzo

135
Calorie
🏆 Fegato di Manzo: Meno calorico
💪 Petto di tacchino, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di tacchino, cottoFegato di Manzo
Proteine
30.1g
20.4g
Carboidrati
0g
3.9g
Grassi Totali
2.1g
3.6g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
1.3mg
Calcio
9mg
5mg
Ferro
0.7mg
4.9mg
Potassio
249mg
313mg
Sodio
99mg
69mg
📊 Petto di tacchino, cotto: Valori Nutrizionali📊 Fegato di Manzo: Valori Nutrizionali

Sfoglia Altri Confronti

Petto di pollo, cotto vs Petto di tacchino, cottoPetto di tacchino, cotto vs Uovo intero, cottoPetto di tacchino, cotto vs Tonno, cottoPetto di tacchino, cotto vs Tofu compattoPetto di tacchino, cotto vs Salmone, cottoPetto di pollo, cotto vs Fegato di Manzo