Petto di tacchino, cotto vs Uva spina, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di tacchino, cotto

147
Calorie
vs

Uva spina, cruda

44
Calorie
Uva spina, cruda: Meno calorico
Petto di tacchino, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di tacchino, cottoUva spina, cruda
Proteine
30.1g
0.9g
Carboidrati
0g
10.2g
Grassi Totali
2.1g
0.6g
Fibra Alimentare
0g
4.3g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
27.7mg
Calcio
9mg
25mg
Ferro
0.7mg
0.3mg
Potassio
249mg
198mg
Sodio
99mg
1mg
Petto di tacchino, cotto: Valori Nutrizionali Uva spina, cruda: Valori Nutrizionali

Sfoglia Altri Confronti

Petto di pollo, cotto vs Petto di tacchino, cottoMela, cruda vs Uva spina, crudaBanana, cruda vs Uva spina, crudaPetto di tacchino, cotto vs Uovo intero, cottoAvocado, crudo vs Uva spina, crudaPetto di tacchino, cotto vs Tonno, cotto