ベーコン（調理済み） vs Beef Jerky

栄養成分の並列比較

100gあたり

ベーコン（調理済み）

548
カロリー
vs

Beef Jerky

410
カロリー
🏆 Beef Jerky: カロリーが低い
💪 ベーコン（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

ベーコン（調理済み）Beef Jerky
タンパク質
35.7g
33.2g
炭水化物
1.4g
11g
脂質
43.3g
25.6g
食物繊維
0g
1.8g
糖類
0g
9g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
10mg
20mg
鉄分
1.5mg
5.4mg
カリウム
539mg
597mg
ナトリウム
2193mg
1785mg
📊 ベーコン（調理済み）: 栄養成分表示📊 Beef Jerky: 栄養成分表示

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