ベーコン（調理済み） vs Cured Ham

栄養成分の並列比較

100gあたり

ベーコン（調理済み）

548
カロリー
vs

Cured Ham

106
カロリー
🏆 Cured Ham: カロリーが低い
💪 ベーコン（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

ベーコン（調理済み）Cured Ham
タンパク質
35.7g
18.4g
炭水化物
1.4g
0.2g
脂質
43.3g
3.6g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
1.6mg
カルシウム
10mg
4mg
鉄分
1.5mg
0.8mg
カリウム
539mg
319mg
ナトリウム
2193mg
1038mg
📊 ベーコン（調理済み）: 栄養成分表示📊 Cured Ham: 栄養成分表示

他の比較を見る

ベーコン（調理済み） vs ハム（調理済み）卵（全卵、調理済み） vs ベーコン（調理済み）マグロ（調理済み） vs ベーコン（調理済み）木綿豆腐 vs ベーコン（調理済み）サケ（調理済み） vs ベーコン（調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs ベーコン（調理済み）