ベーコン(調理済み) vs Ground Pork

栄養成分の並列比較

100gあたり

ベーコン(調理済み)

548
カロリー
vs

Ground Pork

228
カロリー
🏆 Ground Pork: カロリーが低い
💪 ベーコン(調理済み): タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

ベーコン(調理済み)Ground Pork
タンパク質
35.7g
17.8g
炭水化物
1.4g
0g
脂質
43.3g
17.5g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
10mg
6mg
鉄分
1.5mg
0.8mg
カリウム
539mg
318mg
ナトリウム
2193mg
54mg

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