ベーコン(調理済み) vs Meatball

栄養成分の並列比較

100gあたり

ベーコン(調理済み)

548
カロリー
vs

Meatball

219
カロリー
🏆 Meatball: カロリーが低い
💪 ベーコン(調理済み): タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

ベーコン(調理済み)Meatball
タンパク質
35.7g
9.8g
炭水化物
1.4g
26g
脂質
43.3g
8.5g
食物繊維
0g
2.1g
糖類
0g
5g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0.4mg
カルシウム
10mg
176mg
鉄分
1.5mg
2.3mg
カリウム
539mg
275mg
ナトリウム
2193mg
437mg

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