ベーコン（調理済み） vs Rib Eye Steak

栄養成分の並列比較

100gあたり

ベーコン（調理済み）

548
カロリー
vs

Rib Eye Steak

241
カロリー
🏆 Rib Eye Steak: カロリーが低い
💪 ベーコン（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

ベーコン（調理済み）Rib Eye Steak
タンパク質
35.7g
18.7g
炭水化物
1.4g
0.2g
脂質
43.3g
18.4g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
10mg
8mg
鉄分
1.5mg
1.9mg
カリウム
539mg
231mg
ナトリウム
2193mg
51mg
📊 ベーコン（調理済み）: 栄養成分表示📊 Rib Eye Steak: 栄養成分表示

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