ベーコン（調理済み） vs Turkey Sausage

栄養成分の並列比較

100gあたり

ベーコン（調理済み）

548
カロリー
vs

Turkey Sausage

158
カロリー
🏆 Turkey Sausage: カロリーが低い
💪 ベーコン（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

ベーコン（調理済み）Turkey Sausage
タンパク質
35.7g
15.1g
炭水化物
1.4g
4.7g
脂質
43.3g
8.8g
食物繊維
0g
0.9g
糖類
0g
3.2g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
30.4mg
カルシウム
10mg
21mg
鉄分
1.5mg
9.6mg
カリウム
539mg
197mg
ナトリウム
2193mg
928mg
📊 ベーコン（調理済み）: 栄養成分表示📊 Turkey Sausage: 栄養成分表示

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