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ベーコン(調理済み) vs 仔牛肉
ベーコン(調理済み) vs 仔牛肉
栄養成分の並列比較
100gあたり
ベーコン(調理済み)
548
カロリー
vs
仔牛肉
177
カロリー
🏆 仔牛肉: カロリーが低い
💪 ベーコン(調理済み): タンパク質が多い
マクロ栄養素の比較
ベーコン(調理済み)
仔牛肉
タンパク質
35.7g
20.1g
炭水化物
1.4g
0.1g
脂質
43.3g
10.1g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g
ビタミン・ミネラル
ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
10mg
14mg
鉄分
1.5mg
0.8mg
カリウム
539mg
241mg
ナトリウム
2193mg
98mg
📊 ベーコン(調理済み): 栄養成分表示
📊 仔牛肉: 栄養成分表示
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