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food.comparePerServing

ビーフステーキ（調理済み）

208
カロリー
food.compareVs

Corned Beef

250
カロリー
🏆 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareWinner
💪 Corned Beef — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ビーフステーキ（調理済み）Corned Beef
タンパク質
20.4g
27.1g
炭水化物
0g
0g
脂質
13.4g
14.9g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
3.9mg
0mg
カルシウム
9mg
12mg
鉄分
0.3mg
2.1mg
カリウム
363mg
136mg
ナトリウム
59mg
897mg
📊 ビーフステーキ（調理済み） — 栄養成分表示📊 Corned Beef — 栄養成分表示

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