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food.comparePerServing

ビーフステーキ（調理済み）

208
カロリー
food.compareVs

Mortadella

311
カロリー
🏆 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareWinner
💪 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ビーフステーキ（調理済み）Mortadella
タンパク質
20.4g
16.4g
炭水化物
0g
3.1g
脂質
13.4g
25.4g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
3.9mg
0mg
カルシウム
9mg
18mg
鉄分
0.3mg
1.4mg
カリウム
363mg
163mg
ナトリウム
59mg
1246mg
📊 ビーフステーキ（調理済み） — 栄養成分表示📊 Mortadella — 栄養成分表示

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