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鶏むね肉(調理済み) vs Acai Berry
鶏むね肉(調理済み) vs Acai Berry
栄養成分の並列比較
100gあたり
鶏むね肉(調理済み)
165
カロリー
vs
Acai Berry
45
カロリー
🏆 Acai Berry: カロリーが低い
💪 鶏むね肉(調理済み): タンパク質が多い
マクロ栄養素の比較
鶏むね肉(調理済み)
Acai Berry
タンパク質
31g
0g
炭水化物
0g
11g
脂質
3.6g
0g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
10.6g
ビタミン・ミネラル
ビタミンC
0mg
40.7mg
カルシウム
15mg
1mg
鉄分
1mg
0.8mg
カリウム
256mg
98mg
ナトリウム
74mg
28mg
📊 鶏むね肉(調理済み): 栄養成分表示
📊 Acai Berry: 栄養成分表示
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