鶏むね肉(調理済み) vs Acai Berry

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉(調理済み)

165
カロリー
vs

Acai Berry

45
カロリー
🏆 Acai Berry: カロリーが低い
💪 鶏むね肉(調理済み): タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉(調理済み)Acai Berry
タンパク質
31g
0g
炭水化物
0g
11g
脂質
3.6g
0g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
10.6g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
40.7mg
カルシウム
15mg
1mg
鉄分
1mg
0.8mg
カリウム
256mg
98mg
ナトリウム
74mg
28mg

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