鶏むね肉(調理済み)のカロリーは?

鶏むね肉(調理済み)の栄養成分表示

100 g あたり

160
カロリー
8% 1日の目安量

鶏むね肉(調理済み)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質2g
炭水化物8.5g
脂質14.7g
食物繊維6.7g

栄養成分表示

飽和脂肪酸2.1g
コレステロール0mg
ナトリウム7mg
糖類0.7g
ビタミンA7 IU
ビタミンC10mg
ビタミンD0 IU
カルシウム12mg
鉄分0.6mg
カリウム485mg
鶏むね肉(調理済み)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素