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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Beef Brisket

198
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Beef Brisket — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Beef Brisket
タンパク質
2g
14.7g
炭水化物
8.5g
0.1g
脂質
14.7g
14.9g
食物繊維
6.7g
0g
糖類
0.7g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
27mg
カルシウム
12mg
7mg
鉄分
0.6mg
1.7mg
カリウム
485mg
297mg
ナトリウム
7mg
1217mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Beef Brisket — 栄養成分表示

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