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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Beef Jerky

410
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Beef Jerky — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Beef Jerky
タンパク質
2g
33.2g
炭水化物
8.5g
11g
脂質
14.7g
25.6g
食物繊維
6.7g
1.8g
糖類
0.7g
9g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
20mg
鉄分
0.6mg
5.4mg
カリウム
485mg
597mg
ナトリウム
7mg
1785mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Beef Jerky — 栄養成分表示

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