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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Beef Tenderloin

0
カロリー
🏆 Beef Tenderloin — food.compareWinner
💪 Beef Tenderloin — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Beef Tenderloin
タンパク質
2g
21.1g
炭水化物
8.5g
0.2g
脂質
14.7g
6.5g
食物繊維
6.7g
0g
糖類
0.7g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
4mg
鉄分
0.6mg
2.5mg
カリウム
485mg
345mg
ナトリウム
7mg
45mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Beef Tenderloin — 栄養成分表示

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