鶏むね肉（調理済み） vs Burrito

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Burrito

277
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み）: カロリーが低い
💪 鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Burrito
タンパク質
31g
11.1g
炭水化物
0g
23g
脂質
3.6g
15.6g
食物繊維
0g
1.2g
糖類
0g
2.6g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
15mg
132mg
鉄分
1mg
2.3mg
カリウム
256mg
150mg
ナトリウム
74mg
744mg
📊 鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示📊 Burrito: 栄養成分表示

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