鶏むね肉（調理済み） vs Camembert

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Camembert

300
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み）: カロリーが低い
💪 鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Camembert
タンパク質
31g
19.8g
炭水化物
0g
0.5g
脂質
3.6g
24.3g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0.5g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
15mg
388mg
鉄分
1mg
0.3mg
カリウム
256mg
187mg
ナトリウム
74mg
842mg
📊 鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示📊 Camembert: 栄養成分表示

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