鶏むね肉（調理済み） vs Cashew Butter

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Cashew Butter

609
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み）: カロリーが低い
💪 鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Cashew Butter
タンパク質
31g
12.1g
炭水化物
0g
30.3g
脂質
3.6g
53g
食物繊維
0g
3g
糖類
0g
9.1g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
15mg
61mg
鉄分
1mg
4.9mg
カリウム
256mg
447mg
ナトリウム
74mg
295mg
📊 鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示📊 Cashew Butter: 栄養成分表示

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