鶏むね肉（調理済み） vs Cherry Juice

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Cherry Juice

63
カロリー
🏆 Cherry Juice: カロリーが低い
💪 鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Cherry Juice
タンパク質
31g
1.1g
炭水化物
0g
16g
脂質
3.6g
0.2g
食物繊維
0g
2.1g
糖類
0g
12.8g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
7mg
カルシウム
15mg
13mg
鉄分
1mg
0.4mg
カリウム
256mg
222mg
ナトリウム
74mg
0mg
📊 鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示📊 Cherry Juice: 栄養成分表示

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