鶏むね肉（調理済み） vs Chicken Curry

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Chicken Curry

107
カロリー
Chicken Curry: カロリーが低い
鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Chicken Curry
タンパク質
31g
6.5g
炭水化物
0g
6.5g
脂質
3.6g
6.5g
食物繊維
0g
1.4g
糖類
0g
2.6g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
8.9mg
カルシウム
15mg
20mg
鉄分
1mg
0.7mg
カリウム
256mg
280mg
ナトリウム
74mg
376mg
鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示 Chicken Curry: 栄養成分表示

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