鶏むね肉（調理済み） vs Cinnamon Roll

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Cinnamon Roll

403
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み）: カロリーが低い
💪 鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Cinnamon Roll
タンパク質
31g
7g
炭水化物
0g
53.4g
脂質
3.6g
18g
食物繊維
0g
2.2g
糖類
0g
18g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
15mg
54mg
鉄分
1mg
2.6mg
カリウム
256mg
131mg
ナトリウム
74mg
554mg
📊 鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示📊 Cinnamon Roll: 栄養成分表示

他の比較を見る

鶏むね肉（調理済み） vs 木綿豆腐鶏むね肉（調理済み） vs 七面鳥むね肉（調理済み）サケ（調理済み） vs 鶏むね肉（調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs 卵（全卵、調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs マグロ（調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs タラ（調理済み）