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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Clam Chowder

81
カロリー
🏆 Clam Chowder — food.compareWinner
💪 Clam Chowder — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Clam Chowder
タンパク質
2g
2.5g
炭水化物
8.5g
9g
脂質
14.7g
3.9g
食物繊維
6.7g
1.2g
糖類
0.7g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0.4mg
カルシウム
12mg
12mg
鉄分
0.6mg
0.6mg
カリウム
485mg
115mg
ナトリウム
7mg
353mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Clam Chowder — 栄養成分表示

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