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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Corn Tortilla

224
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Corn Tortilla — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Corn Tortilla
タンパク質
2g
7.9g
炭水化物
8.5g
29.4g
脂質
14.7g
8.3g
食物繊維
6.7g
1.5g
糖類
0.7g
1.8g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
27mg
鉄分
0.6mg
1.8mg
カリウム
485mg
275mg
ナトリウム
7mg
511mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Corn Tortilla — 栄養成分表示

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