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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Ginger Root

80
カロリー
🏆 Ginger Root — food.compareWinner
💪 鶏むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Ginger Root
タンパク質
2g
1.8g
炭水化物
8.5g
17.8g
脂質
14.7g
0.8g
食物繊維
6.7g
2g
糖類
0.7g
1.7g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
5mg
カルシウム
12mg
16mg
鉄分
0.6mg
0.6mg
カリウム
485mg
415mg
ナトリウム
7mg
13mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Ginger Root — 栄養成分表示

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