鶏むね肉（調理済み） vs Grilled Cheese

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Grilled Cheese

343
カロリー
鶏むね肉（調理済み）: カロリーが低い
鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Grilled Cheese
タンパク質
31g
11g
炭水化物
0g
28.1g
脂質
3.6g
20.8g
食物繊維
0g
1.2g
糖類
0g
4.5g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
15mg
496mg
鉄分
1mg
2mg
カリウム
256mg
139mg
ナトリウム
74mg
822mg
鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示 Grilled Cheese: 栄養成分表示

他の比較を見る

鶏むね肉（調理済み） vs 木綿豆腐鶏むね肉（調理済み） vs 七面鳥むね肉（調理済み）サケ（調理済み） vs 鶏むね肉（調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs 卵（全卵、調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs マグロ（調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs タラ（調理済み）