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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Heirloom Tomato

302
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Heirloom Tomato — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Heirloom Tomato
タンパク質
2g
12.9g
炭水化物
8.5g
74.7g
脂質
14.7g
0.4g
食物繊維
6.7g
16.5g
糖類
0.7g
43.9g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
116.7mg
カルシウム
12mg
166mg
鉄分
0.6mg
4.6mg
カリウム
485mg
1927mg
ナトリウム
7mg
134mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Heirloom Tomato — 栄養成分表示

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