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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

ハラペーニョ

0
カロリー
🏆 ハラペーニョ — food.compareWinner
💪 鶏むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）ハラペーニョ
タンパク質
2g
0.6g
炭水化物
8.5g
5.1g
脂質
14.7g
0.1g
食物繊維
6.7g
1.7g
糖類
0.7g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
89.9mg
カルシウム
12mg
10mg
鉄分
0.6mg
0mg
カリウム
485mg
167mg
ナトリウム
7mg
0mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 ハラペーニョ — 栄養成分表示

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