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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Kefir Milk

43
カロリー
🏆 Kefir Milk — food.compareWinner
💪 Kefir Milk — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Kefir Milk
タンパク質
2g
3.8g
炭水化物
8.5g
4.8g
脂質
14.7g
1g
食物繊維
6.7g
0g
糖類
0.7g
4.6g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0.2mg
カルシウム
12mg
130mg
鉄分
0.6mg
0mg
カリウム
485mg
164mg
ナトリウム
7mg
40mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Kefir Milk — 栄養成分表示

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