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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Liverwurst

305
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Liverwurst — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Liverwurst
タンパク質
2g
12.4g
炭水化物
8.5g
5.9g
脂質
14.7g
25.5g
食物繊維
6.7g
2.5g
糖類
0.7g
1.7g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
3.5mg
カルシウム
12mg
22mg
鉄分
0.6mg
8.9mg
カリウム
485mg
170mg
ナトリウム
7mg
700mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Liverwurst — 栄養成分表示

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