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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Meatloaf

197
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Meatloaf — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Meatloaf
タンパク質
2g
21g
炭水化物
8.5g
8g
脂質
14.7g
9g
食物繊維
6.7g
4.6g
糖類
0.7g
1.2g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
29mg
鉄分
0.6mg
2.1mg
カリウム
485mg
180mg
ナトリウム
7mg
550mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Meatloaf — 栄養成分表示

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