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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Nachos

350
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Nachos — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Nachos
タンパク質
2g
4.3g
炭水化物
8.5g
34.9g
脂質
14.7g
21.5g
食物繊維
6.7g
3.2g
糖類
0.7g
2.2g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
63mg
鉄分
0.6mg
0.8mg
カリウム
485mg
362mg
ナトリウム
7mg
313mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Nachos — 栄養成分表示

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