鶏むね肉（調理済み） vs Nutmeg

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Nutmeg

884
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み）: カロリーが低い
💪 鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Nutmeg
タンパク質
31g
0g
炭水化物
0g
0g
脂質
3.6g
100g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
15mg
0mg
鉄分
1mg
0mg
カリウム
256mg
0mg
ナトリウム
74mg
0mg
📊 鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示📊 Nutmeg: 栄養成分表示

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