鶏むね肉（調理済み） vs Pecan Pie

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Pecan Pie

407
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み）: カロリーが低い
💪 鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Pecan Pie
タンパク質
31g
4.5g
炭水化物
0g
59.6g
脂質
3.6g
16.7g
食物繊維
0g
2.1g
糖類
0g
25.2g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
15mg
22mg
鉄分
1mg
0.9mg
カリウム
256mg
99mg
ナトリウム
74mg
275mg
📊 鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示📊 Pecan Pie: 栄養成分表示

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