鶏むね肉（調理済み） vs Potato Salad

栄養成分の並列比較

100gあたり

鶏むね肉（調理済み）

165
カロリー
vs

Potato Salad

157
カロリー
🏆 Potato Salad: カロリーが低い
💪 鶏むね肉（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

鶏むね肉（調理済み）Potato Salad
タンパク質
31g
2g
炭水化物
0g
16.2g
脂質
3.6g
9.4g
食物繊維
0g
1.3g
糖類
0g
5g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0.8mg
カルシウム
15mg
15mg
鉄分
1mg
0.5mg
カリウム
256mg
242mg
ナトリウム
74mg
329mg
📊 鶏むね肉（調理済み）: 栄養成分表示📊 Potato Salad: 栄養成分表示

他の比較を見る

鶏むね肉（調理済み） vs 木綿豆腐鶏むね肉（調理済み） vs 七面鳥むね肉（調理済み）サケ（調理済み） vs 鶏むね肉（調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs 卵（全卵、調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs マグロ（調理済み）鶏むね肉（調理済み） vs タラ（調理済み）