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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Ramen

440
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Ramen — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Ramen
タンパク質
2g
10.2g
炭水化物
8.5g
60.3g
脂質
14.7g
17.6g
食物繊維
6.7g
2.9g
糖類
0.7g
2g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0.3mg
カルシウム
12mg
21mg
鉄分
0.6mg
4.1mg
カリウム
485mg
181mg
ナトリウム
7mg
1855mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Ramen — 栄養成分表示

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