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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

ローズマリー（乾燥）

276
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 ローズマリー（乾燥） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）ローズマリー（乾燥）
タンパク質
2g
9.1g
炭水化物
8.5g
63.9g
脂質
14.7g
7.4g
食物繊維
6.7g
37g
糖類
0.7g
1.7g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
50mg
カルシウム
12mg
1890mg
鉄分
0.6mg
123.6mg
カリウム
485mg
814mg
ナトリウム
7mg
55mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 ローズマリー（乾燥） — 栄養成分表示

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