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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Serrano Pepper

32
カロリー
🏆 Serrano Pepper — food.compareWinner
💪 鶏むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Serrano Pepper
タンパク質
2g
1.7g
炭水化物
8.5g
6.7g
脂質
14.7g
0.4g
食物繊維
6.7g
3.7g
糖類
0.7g
3.8g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
44.9mg
カルシウム
12mg
11mg
鉄分
0.6mg
0.9mg
カリウム
485mg
305mg
ナトリウム
7mg
10mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Serrano Pepper — 栄養成分表示

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