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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Sourdough Bread

272
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Sourdough Bread — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Sourdough Bread
タンパク質
2g
10.8g
炭水化物
8.5g
51.9g
脂質
14.7g
2.4g
食物繊維
6.7g
2.2g
糖類
0.7g
4.6g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
52mg
鉄分
0.6mg
3.9mg
カリウム
485mg
117mg
ナトリウム
7mg
602mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Sourdough Bread — 栄養成分表示

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