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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Sushi Roll

277
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 Sushi Roll — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Sushi Roll
タンパク質
2g
8.6g
炭水化物
8.5g
50.2g
脂質
14.7g
4.3g
食物繊維
6.7g
3.2g
糖類
0.7g
0.3g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
91mg
鉄分
0.6mg
2.7mg
カリウム
485mg
114mg
ナトリウム
7mg
574mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Sushi Roll — 栄養成分表示

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