アヒル（調理済み） vs バイソン

栄養成分の並列比較

100gあたり

アヒル（調理済み）

337
カロリー
vs

バイソン

223
カロリー
🏆 バイソン: カロリーが低い
💪 アヒル（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

アヒル（調理済み）バイソン
タンパク質
19g
18.7g
炭水化物
0g
0g
脂質
28.4g
15.9g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
11mg
11mg
鉄分
2.7mg
2.6mg
カリウム
204mg
307mg
ナトリウム
59mg
66mg
📊 アヒル（調理済み）: 栄養成分表示📊 バイソン: 栄養成分表示

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