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food.comparePerServing

ラム（調理済み）

109
カロリー
food.compareVs

牛レバー

0
カロリー
🏆 牛レバー — food.compareWinner
💪 ラム（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ラム（調理済み）牛レバー
タンパク質
24.4g
21.1g
炭水化物
0g
0.2g
脂質
0.5g
6.5g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
4mg
4mg
鉄分
0.8mg
2.5mg
カリウム
441mg
345mg
ナトリウム
45mg
45mg
📊 ラム（調理済み） — 栄養成分表示📊 牛レバー — 栄養成分表示

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